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　　現(xiàn)在很多公司為了團(tuán)結(jié)員工，創(chuàng)建了很多拓展，拓展的方式有很多，比如室內(nèi)拓展，室外拓展，還有體能拓展之類的，今天我就帶大家了解一下這個(gè)武漢徒步拓展應(yīng)該注意哪些問題。

　　首先這種徒步拓展一般都是在走路，那么我們應(yīng)該注意什么樣的問題呢?首先是自己體能的問題，如果自己的體能不是很好，但是還是一直堅(jiān)持徒步很遠(yuǎn)的話，身體很可能會(huì)吃不消，所以我們應(yīng)該注意自己的體能問題，不要逞強(qiáng)。

　　在穿著方面上，建議穿長褲，因?yàn)樵谏缴峡赡軙?huì)有很多蚊蟲，如果不穿長褲也一定要帶著驅(qū)蟲水，這樣的話會(huì)防止蚊子叮咬我們。要帶登山鞋，山上的路一般都是很不平的，所以這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該穿上這種防滑鞋，為了避免摔倒。

　　再就是我們?nèi)サ臅r(shí)候要帶點(diǎn)自己裝備，帶點(diǎn)啥裝備呢?首先我們一定要帶一個(gè)大背包，因?yàn)橥讲较鄬?duì)來說會(huì)去路比較陡峭的地方，那么我們就要用一個(gè)大背包把自己的東西裝著，同時(shí)不僅要帶著我們的常用品，還有就是在拓展這個(gè)過程中可能會(huì)用到的東西，同時(shí)帶點(diǎn)藥品，以防一時(shí)之需，很有可能會(huì)因?yàn)橐徊恍⌒亩さ?，所以這個(gè)時(shí)候就要用到云南白藥。希望本文章的內(nèi)容能幫到你們。